秋季癫痫的预防有什么

秋季癫痫的预防有什么

　　秋季癫痫的预防有什么呢?秋天是人比较脆弱的一个阶段，气温开始下降，变化比较大，一般人都很容易发生感冒之类的问题。更不用说是癫痫病人了，他们的病情一到秋天就很容易复发，对于这一个敏感的季节，癫痫病患者应该是最不愿接受的。那么，在这种情况下，我们应该更加做好预防措施，防止癫痫病的复发。下面的措施是我们的癫痫专家所建议的几点，希望癫痫病患者以及他们的家属也能提高警惕。那么秋季癫痫的预防有什么呢?

　　秋季癫痫病的预防我们可以从下面几个方面做起：

　　秋季癫痫的预防1、秋季一般比较干燥，容易出现口干咽燥、便秘等。患者需注意室内的温度和湿度，保持良好的通风，夜晚盖好被子，避免感冒、腹泻等，耗损机体的正气，导致癫痫发作。

　　秋季癫痫的预防2、饮食上要忌口，天气寒冷时人们多想吃一些辛辣刺激性食物来御寒，但该类食物确实羊癫疯病人要少吃或者不吃的。因为辛辣刺激性食物容易刺激患者的脑神经，诱使癫痫发作。

　　秋季癫痫的预防3、气温变化会引起癫痫发作。秋季气温转低后，患者要注意保暖，最好逐渐的增加衣服，如果骤增衣服会降低机体对气候转化的适应力。

　　秋季癫痫的预防4、注意合理饮食，癫痫病人饮食注意可概括为以下几点：多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、祛瘀消肿、补虚止痛、清热解毒、消炎等作用，均可经常食用。如：胡萝卜、白萝卜、绿豆芽、豆角等。

　　秋季癫痫的预防5、做些有益的运动，运动可以缓解疲劳，放松精神，癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的休息好方法。癫痫患者不能做一些剧烈运动，比如篮球、足球等等。